Scrolla ner för att ta del av fler events
Gongresa i studion
Upplev gongens vibrationer
Ett tillfälle i maj, datum för det kommer senare
Vi inleder med ett mjukt och enkelt yogapass (ca 45 min), därefter sträcker vi ut kroppen, slappnar av och tar emot gongens ljudvibrationer. Ca 30 min upplever vi gongens djupverkande effekt på kropp, sinne och själ.
Avslutar med mantra och meditation, samt te och tilltugg om det passar dig att stanna en stund
Klädsel: Mjuka kläder.
ALLA VARMT VÄLKOMNA.
250 kr swisha till 1235458914 (mottagare Sophia Ralph AB)
Vår och sommar på Boklunda Gård
Välkommen på en dag i tystnad på Boklunda Gård i Nordvästra Skåne
Söndagen den 9 juni kl 09.00 - 16.00
En dag för dig som vill uppleva medveten närvaro i tystnad. Vi saktar ner
och genom den erfarenheten upptäcker att frid och ro kan finnas och gro,
Tystnaden stöttar och bidrar till fördjupning och vi får en chans att
erfara hur viktigt det är att vara med oss själva på det här sättet.
Vi kommer att vandra i skogen, utöva rörelse och mild yoga.
Meditera och reflektera, vara både i grupp och för oss själva.
Äta hemlagad god vegetarisk mat.
En dag att bli mer i stundens under.
Bokskogen och de öppna vallarna här på Boklunda Gård kan ge oss en känsla av frihet
och att vara hållen på samma gång.
Boklunda Gård är Sofias hem och samtidigt en liten kursgård,
belägen på Hallandsåsens sydsluttning.
Alla är välkomna du behöver inte ha erfarenhet av vare sig vara i tystnad en längre stund eller medveten närvaro (mindfulness), bara vara öppen att möta
dig själv på ett nytt sätt.
Max 8 personer
Förmiddagsfika med smörgås, hemlagad vegetarisk lunch, eftermiddagsfika ingår.
Bra skor för vandring i skogen, kläder efter väder. Mattor och kuddar finns att tillgå, du tar
med dig eget om du föredrar det.
Pris : 700 kr
Du anmäler dig via Boka Klasser fliken ovan. Betalar in hela summan via swish
0707270839. Först då är du bokad.
Varmt välkommen
Yoga i Kyrkan
Alla varmt välkomna.
Yoga i Petri kyrkan vår 2024 16, 23, 30 maj
Alla varmt välkomna, ta gärna med matta
Höstar och vårar bjuder klippans pastorat på yoga i St Petri Kyrkan i Klippan och i församlingshemmet i Ljungbyhed.
I salen som rensas helt från sittplatser har vi en timmes yoga.
Det är en säregen härlig stämning vi alla skapar där i tegelkyrkan.
Det stillsamma eviga droppandet från snäckan som finns placerad inne i kyrksalen, den lite skuggiga belysningen, som endast består av sterinljus, gör det hela trollskt.
Det kostar inget att delta och du behöver ha med dig en yogamatta. Några till utlåning finns.
Mjuka rörliga kläder. Dropp-in koncept
